我们可以常听到白癜风，但很少有人会费心的去了解它，大家去了解一下的话，就会发现它和我们的生活有着密不可分的联系。当我们不注重自己的生活起居习惯时，就很容易导致白癜风发生在自己身上了。那么，白癜风患者该如何进行护理?下面一起了解一下。

　　1、防止外部刺激加重白斑扩散。夏季是促使病情发展迅速的时期，大家在夏季要小心的去提防，这个时候我们再遭受外伤，无疑是在不好的形式下。皮肤外伤，一些烧伤、烫伤、摔伤等造成患者的黑色细胞损害，导致黑色素脱失，容易加重白癜风病情的发展。

　　2、重视日常饮食膳食营养。夏天会感到自己的胃口有所下降，所以有时候会想吃吃些重口味的东西来刺激食欲，比如选择凉菜加冷饮来消除酷暑带来的食欲不振，这些做法对白癜风患者是不合理的，只有饮食清淡，营养丰富，此可以控制白癜风。

　　3、注重心灵调节减轻压力。有时候我们会把痛苦掩埋起来，而得病的患者更是如此，他们忍受着白斑折磨，要说服自己打起精神积极治斑。很多患者对病情过度重视，往往引起焦虑。

　　温馨提示：白癜风的产生是有一定的原因的，生活中的任何小事都有可能引发它，所以大家要做好预防。希望大家可以很好的治疗白癜风，控制住病情的发展，不要到扩散的时候再难过，要做好预防护理工作。